Det blev en lagom grupp på dagens träning för att var och en skulle få hjälp med svingen. Vi var 9 damer som gick igenom våra svingar med Fredrik och det verkade ge resultat redan mot slutet av timmen. I samråd med Fredrik kom vi överens om att han gör ett schema för vilka olika moment vi ska träna vecka för vecka, så att vi vet på förhand. Mer information om detta kommer här på bloggen./Tarja
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar